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Eisenmangel macht müde und krank: 9 Symptome zu identifizieren

Sie leiden unter Müdigkeit, Blässe, Kopfschmerzen oder Schwindel und leiden unter Eisenmangel! Dieser Mangel an Nährstoffen, der sich entwickelt, wenn die Nahrungsaufnahme im Vergleich zu den Bedürfnissen gering ist, wirkt sich wahrscheinlich sowohl auf die physiologischen Funktionen als auch auf die Gesundheit aus. Um diesen Mangel besser zu verstehen, sind laut Healthline die folgenden Symptome zu beachten.

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