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5 Tipps zum Essen, um Entzündungen zu reduzieren, sich großartig zu fühlen und stark zu bleiben!

Eine Entzündung ist Teil des natürlichen Heilsystems Ihres Körpers. Warum sollten Sie es reduzieren und wie hilft Ihnen das Reduzieren, sich großartig zu fühlen? Eine Entzündung (Schwellung) soll helfen, Infektionen und Verletzungen zu bekämpfen. Manchmal kann das Immunsystem jedoch eine Entzündungsreaktion auslösen, die versucht, eine nicht vorhandene Infektion oder Verletzung zu bekämpfen. Wenn dies geschieht, […]

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12 Fotos, die beweisen, dass wir keine Ahnung haben, wie das Essen wächst

Oft sind wir neugierig, wenn wir fast täglich die verschiedenen Arten von Lebensmitteln essen, von denen sie stammen. In diesem Artikel werden wir einige Informationen über 12 verschiedene Nahrungspflanzen und ihre historischen / botanischen Ursprünge teilen. Sesamsamen Sesam stammt aus tropischen Regionen in der Nähe des Äquators und die größten Produzenten sind Indien und Sudan. […]

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Was können Sie auf der HCG-Diät essen?

Das Abnehmen hält uns fit und ermöglicht es uns, unseren täglichen Aktivitäten gut nachzugehen. Außerdem können wir unsere gewünschte Körperform wiedererlangen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um zusätzliches Gewicht zu verlieren. Einige von ihnen sind langfristig und einige sind kurzfristig. HCG-Diät ist eine der kalorienärmsten Diäten unter ihnen und die schnellste Art, Gewicht zu verlieren. Über […]

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Warum gesundes Essen im Büro Ihnen langfristig helfen kann

Ihre Gesundheit spielt eine wichtige Rolle für Ihre Produktivität bei der Arbeit. Wenn Sie gesund sind, können Sie mehr tun und mehr verdienen, da Sie keine Arbeitstage verpassen müssen. Gesund sein kann auch mehrere Türen für Ihr persönliches und berufliches Wachstum öffnen. Es ist üblich, dass die meisten Mitarbeiter die Bedeutung einer gesunden Ernährung missachten. […]

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32 Anzeichen dafür, dass Ihrem Körper Magnesium fehlt (und was Sie essen müssen, um es zu reparieren?)

Vor Jahren war Magnesium auf der Erdoberfläche weit verbreitet. Die moderne Landwirtschaft hat den Boden an organischen Bestandteilen erschöpft, und heute reicht die von uns hergestellte Nahrung nicht mehr aus, um den Mineralstoffbedarf unseres Körpers zu decken. Was ist Magnesium? Magnesium ist das zweitwichtigste Mineral im Körper und an mehr als 400 biochemischen Reaktionen beteiligt, […]

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Die Wissenschaft erklärt 15 Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie Chia-Samen essen

Eine Nahrung, die für Ihre allgemeine Gesundheit unglaublich gewinnbringend ist, jedoch regelmäßig übersehen wird, ist der Chiasamen. Indem Sie Chiasamen in Ihr Ernährungsregime einbeziehen, machen Sie Ihren Körper mit Nahrungsergänzungen bekannt, die mit Ergänzungen gefüllt sind, die ebenfalls Krankheiten, Fettleibigkeit und Darmblockaden vorbeugen können. Darüber hinaus könnten Chiasamen fast sicher bei der Gewichtsreduzierung, der Traurigkeit […]

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Das Essen dieses gemeinsamen Frühstücks an jedem Wochentag half Ukwori, 65 Pfund zu verlieren

Ukwori ist eine junge Frau, die vor drei Jahren mit Fettleibigkeit kämpfte. In dieser Zeit hatten sie und ihr damaliger Freund die Idee, eine Gewichtsabnahme-Reise zu beginnen und ihre Körper in normale Körper zu verwandeln. Kurz danach trennten sich Ukwori und ihr Freund, aber das hinderte sie nicht daran, ihre Gewichtsabnahme fortzusetzen und ihr Leben […]

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8 Gründe, warum wir täglich Ananas essen sollten… Nummer 2 ist am wichtigsten

Ananas ist eine exotische Frucht, die von den meisten Menschen geliebt wird, da sie sehr vorteilhaft ist. Es entstand in Amerika und verbreitete sich auf der ganzen Welt. Es enthält eine erstaunliche Menge an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen. Ananas können roh oder in Form von Saft oder als Zusatz zu vielen Gerichten gegessen werden. Hier […]

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Diese Körper-Transformation beweist, dass Sie mehr essen müssen (und nicht „verhungern“)

Abnehmen ist häufiger auf ein Kaloriendefizit zurückzuführen. Das ist eine einfache Rechnung, verbrennen Sie mehr Kalorien als Sie aufnehmen. Laut Nessa funktioniert das Schneiden zu vieler Kalorien nicht. Sie ist nicht mit einer Theorie einverstanden, 800-1200 kcal täglich zu essen. Ihrer Meinung nach braucht der Körper Brennstoff, um zu funktionieren und sich gut zu fühlen, […]

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Diese Kokosnuss-Makronen sind so niedrig, dass Sie sie alle essen können

Wenn Sie nur etwas Süßes brauchen, von Ihrem morgendlichen Snack über die Nachmittags-Nachmittage bis zum Dessert, dann kommen diese leckeren kleinen Kokosnuss-Makronen ins Spiel. Die Kokosmakronen sind wirklich gut, weil sie Kokosliebhabern erlauben, die Kokosnuss in den Süßigkeiten zu genießen. Wenn Sie eine typische Makrone dieser Größe mit dieser vergleichen, werden Sie den großen Unterschied […]

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