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Wie man Hörverlust angeht

Eine der häufigsten mit dem Altern verbundenen Gesundheitszustände ist der Hörverlust. Wenn Sie älter werden, ändert sich Ihr Ohr und dies macht Probleme wie Hörverlust wahrscheinlicher.

Während Hörverlust eine ziemlich normale Folge des Alterns ist, kann er auch durch schädliche Lebensgewohnheiten ausgelöst werden.

In Anbetracht dessen ist Hörverlust kein Problem, das nur ältere Menschen betrifft. Es kann beeinflussen jemand wenn sie sich der Risiken von Hörschäden nicht bewusst sind.

Für die Perspektive, 15% der amerikanischen Erwachsenen berichten von Hörverlust. Dies bedeutet, dass Sie kann auch gefährdet sein.

Wenn Sie längere Zeit mit lauten Geräuschen verbracht haben, älter als 60 Jahre sind oder allgemeine Hörprobleme haben, kann dies zu einem Hörverlust führen.

Sollte dies der Fall sein, müssen Sie wissen, wie Sie es angehen können. Wir werden im Folgenden darauf hinweisen, wie Sie mit Hörverlust umgehen.

Beachten Sie die Warnschilder

Sie sollten sich zunächst bemühen, das zu bemerken Warnzeichen für Hörverlust.

Hörverlust kann auf verschiedene Arten festgestellt werden.

Einige der häufigsten Symptome sind die Verwendung elektronischer Geräte mit hoher Lautstärke, Schwierigkeiten beim Hören von Sprache, wenn jemand Ihnen nicht gegenübersteht, der Kampf, einzelne Wörter in einem gesprochenen Satz zu erkennen, und die häufige Aufforderung an andere, sich zu wiederholen.

Es ist auch wahrscheinlich, dass Sie aufgrund Ihres schlechten Gehörs psychische Symptome haben. Dies kann zu Depressionen, Reizbarkeit, Isolation und Entzug führen.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Hören haben, belastet dies Ihr Leben ernsthaft. Es macht es schwierig, Musik zu genießen, fernzusehen oder sich mit anderen zu unterhalten. Aus diesem Grund können Sie Aktivitäten vermeiden, die von Ihrem Gehör betroffen sind.

In Anbetracht dessen sind die Anzeichen eines Hörverlusts oft offensichtlich, aber Sie erkennen möglicherweise nicht, worauf sie hinweisen. Das Auftreten eines oder mehrerer der oben aufgeführten Symptome ist ein wahrscheinliches Zeichen dafür, dass Ihr Gehör behandelt werden sollte.

Suchen Sie ärztlichen Rat

Wenn Sie Hörprobleme haben, sollten Sie sich an die Beratung durch einen Arzt.

Es ist sicherlich hilfreich, zuerst die Warnsignale für Hörverlust zu identifizieren, da dies Ihnen wichtige Erkenntnisse gibt. Sie werden es jedoch tun brauchen einen Arzt und / oder Audiologen aufsuchen, wenn Sie Ihr Gehör verbessern möchten.

Dies ist aus verschiedenen Gründen wichtig.

Zunächst kann ein Arzt beurteilen, was Ihren Hörverlust verursacht. Viele verschiedene Faktoren können Ihr Gehör beeinträchtigen und es muss nicht unbedingt eine dauerhafte Schädigung sein. Ein typisches Beispiel hierfür ist ein schlechtes Gehör aufgrund übermäßiger Ohrenschmalzbildung.

Zweitens kann der Arzt bestimmen, welche Behandlung für Ihren Hörverlust am besten geeignet ist. Bei übermäßigem Ohrenschmalz würde dies entfernt. Alternativ würde ein irreversibler Hörverlust die Verwendung einer Form von Hörhilfen wie Hörgeräten veranlassen.

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, erhalten Sie eine Dosis Realität. Es kann schwer zu akzeptieren sein, dass unser Körper mit zunehmendem Alter allmählich schwächer wird. Es ist eine schmerzhafte und dennoch effektive Methode, sich von einem Experten die Wahrheit sagen zu lassen.

Jedes Mal, wenn Sie vor einer gesundheitlichen Herausforderung stehen, sind Mediziner Ihre beste Ressource. Wenn Sie es ernst meinen, Ihr Gehör zu reparieren, werden Sie es tun brauchen einen Arzt sehen.

Ändern Sie Ihren Kommunikationsstil

Eine wirksame Taktik zur Bekämpfung von Hörverlust beinhaltet Ändern Sie Ihren Kommunikationsstil.

Die wohl größte Auswirkung von Hörstörungen ist eine angespannte Kommunikation. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie nahtlose Gespräche mit anderen führen konnten, ohne Worte zu verpassen, Dinge falsch zu hören oder nicht unterscheiden zu können, was gesagt wird.

Ein Gespräch zu führen ist eine Aktivität, bei der es um das Hören geht, aber nicht brauchen zu. Stattdessen können Sie andere Strategien verwenden, um Ihre Kommunikation zu verbessern.

Insbesondere können Sie lernen, Lippen zu lesen, sicherzustellen, dass Sie immer der Person gegenüberstehen, mit der Sie sprechen, Mimik und Körpersprache lesen, sich nur in ruhigen Umgebungen unterhalten und jeden, mit dem Sie sprechen, vorher über Ihre Situation informieren .

Es kann einige Zeit dauern, bis Sie sich angepasst haben, aber Sie werden es sicherlich verstehen, und dies macht es viel einfacher, mit anderen zu sprechen. Wenn Sie sich wieder reibungslos unterhalten können, werden Ihr Leben und Ihre Beziehungen erheblich verbessert.

Verhindern Sie weitere Schäden

Sie müssen auch vorsichtig sein Verhindern Sie weitere Schäden zu deinen Ohren.

Dies ist einfacher als Sie vielleicht denken. Das Problem mit Hörverlust besteht darin, dass Sie möglicherweise überkompensieren. Ein gutes Beispiel hierfür ist das Erhöhen der Lautstärke Ihres Fernsehgeräts, damit Sie es hören können.

Währenddessen kann Wenn Sie den Fernseher hören, wird dies wahrscheinlich nur lauter und verbessert nicht Ihre Unfähigkeit, einzelne Wörter zu unterscheiden. Darüber hinaus erhöht es die Schallbelastung Ihrer Ohren.

Schall erzeugt Schallwellen, deren Intensität in Dezibel gemessen wird. Je mehr Dezibel in einer Schallwelle erzeugt werden, desto lauter ist sie und desto größer ist ihre Wirkung.

Ein Fernseher mit geringer Lautstärke erzeugt deutlich weniger Dezibel als ein Fernseher mit voller Lautstärke. Dies erleichtert das Hören bei höheren Lautstärken.

Wenn Sie dies zusammenfassen und Geräusche mit lauter Lautstärke hören, sind Sie einem hohen Dezibelpegel ausgesetzt, unabhängig davon, ob Sie dies können hören Sie. Situationen wie diese sind sehr häufig bei Menschen, die mit ihrem Gehör zu kämpfen haben.

Deshalb müssen Sie sich darauf konzentrieren, weiteren Schaden zu vermeiden. Erhöhen Sie die Lautstärke nicht und wählen Sie stattdessen Untertitel. Verwenden Sie bei lauten Arbeitsgeräuschen einen zusätzlichen Gehörschutz.

Betrachten Sie Hörgeräte

Abhängig von der Höhe Ihres Hörverlusts können Sie die Verwendung von a in Betracht ziehen Hörgerät.

Dies kann als alles angesehen werden, was Ihnen beim Hören hilft. Einige Hörgeräte sind permanent, während andere weniger invasiv und entfernbar sind.

Einige gute Beispiele für Hörgeräte sind Hörgeräte, chirurgische Implantate und Hörverstärker.

Diese Geräte unterscheiden sich alle in ihrer Wirksamkeit und funktionieren zwischen verschiedenen Personen nicht immer gleich. Dies liegt daran, dass die spezifischen Schäden, die Ihren Hörverlust verursachen, unterschiedlich sein können, was bedeutet, dass ein anderer Teil Ihres Ohrs betroffen ist.

Das von Ihnen gewählte Hörgerät wird wahrscheinlich von Ihrem Arzt empfohlen. Sie werden verstehen, welcher Teil Ihres Ohrs betroffen ist und welche Lösung dies beheben kann.

Während das Tragen eines Hörgeräts möglicherweise nicht das ist, was Sie tun möchten, sind moderne Hörgeräte schwer zu erkennen und verbessern Ihr Gehör in hohem Maße. Dies macht Hörgeräte zu einer kleinen Unannehmlichkeit, die sie verursachen könnten.

Gedanken schließen

Es kann sicherlich schwierig sein, Ihr Gehör zu verlieren, aber es passiert vielen Menschen und ist eine normale Folge des Alterns. Sie sollten jedoch keine Probleme mit Ihrem Gehör vernachlässigen, da die meisten Schäden irreversibel sind und verschlimmert werden können.

Vor diesem Hintergrund haben wir einige Empfehlungen zur Behandlung von Hörverlust. Dies umfasst das Erkennen der Warnzeichen, das Einholen von medizinischem Rat, das Ändern Ihres Kommunikationsstils, das Verhindern weiterer Schäden und das Erwägen eines Hörgerätes.

So schwierig wie Hörverlust ist, Sie können Übernimm die Kontrolle über die Situation und verbessere dein Leben. Sie haben nichts zu verlieren und nur besseres Hören zu gewinnen!

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